很多性格内向的孩子

在面对陌生人或在不熟悉的环境中时

往往显得局促不安，黏人胆怯

尤其是进入新环境后

表现得尤为明显

“美国著名社会学家英克尔斯曾提出，适应现代生活的个人所应具备的标准之一就是‘善于与外界广泛接触、交流’。” 临床心理科、睡眠医学科、心理咨询与心理治疗中心负责人朱伟主任医师表示，儿童单纯的性格内向、不喜欢人际交往并不是严重的问题，当然也不属于精神障碍。但是现代社会对人的交往能力提出了更高的要求，一个喜欢交往、性格外向的人，较之不喜欢交往、性格内向的人更可能成功。

见到陌生人就躲？

也许不是孩子天生胆小

婷婷父母早年离异，自幼由外公外婆帮着带大，在家里她是听话的乖孩子，但家里来了客人，她总躲起来，等客人走了之后才出来。在外面更是显得胆小怯懦，内向孤僻，不愿跟外人接触交往，适应新环境能力差。婷婷这学期刚升初中，什么事情都要家长出面，最近跟同桌有点误会，心里受了委屈但又不敢说，不会跟同学解释也不敢找老师帮助，最终由婷婷妈妈出面找老师把问题解决了。婷婷妈妈对孩子的内向性格一筹莫展，因此带婷婷前来咨询。

“家庭氛围对孩子的性格形成有很大的影响，在他们还很小的时候，就可以感受到周围的情绪和气氛。”朱主任在充分沟通了解情况后，给婷婷做了心理测试，没有发现婷婷有明显的精神状态异常，但婷婷的性格太过内向胆小，不善言辞，孤僻被动，不喜欢与人交往。朱主任表示，其主要原因与婷婷的成长环境有关，由于父母离异，婷婷与外公外婆一起生活，缺少乐观开朗阳刚的父亲榜样可以模仿，而且家庭教育过分严格，氛围紧张，缺乏安全感，逐渐造成其胆小拘谨、内向话少、不愿交际的性格。

几个小技巧

帮助孩子提高社交能力

如何帮助孩子增强自信

提高社交愿望和能力

变得活泼开朗起来？

朱主任建议

家长可以从以下几个方面施力

01重视语言能力的培养

语言是人类进行交往的工具。提高孩子运用语言的能力，就是帮助他们架起通向他人的桥梁。所以，从小就要培养孩子会说、爱说，为他们进行交往活动打下必要的基础。学龄前是口头表达能力发展非常重要的时期，有些家长对于孩子之间的交流不够重视，使孩子得不到锻炼口语表达能力的机会，造成口头表达能力差，而这又使孩子在与他人的交往中缺乏自信。

02多表扬，多鼓励

平时对孩子要多表扬、多鼓励，不要动辄指责孩子“太老实”、“没出息”，更不要当着外人的面说他“不大方”、“见不得生人”等。这种责备会加重孩子的心理负担，打击孩子的自尊心，反而使他更加退缩不前。

03增加孩子的安全感

有的家长对孩子过分疼爱，总怕孩子和别人在一起时吃亏、受欺负。这种情绪会感染到孩子，使他们总是怀疑别人，感到“他人世界的凶险”，因此不敢与别人交往。这类家长应当调整自己平时的言行，培养孩子活泼、乐观的性格。

04为孩子创造交往的机会

走亲访友时，尽可能把孩子带上，使他们有机会接触各种各样的人，有机会学习一些社交的礼仪和规矩，体验到交往的乐趣。还可以把别的孩子请到家里来，让他们一起玩。先让孩子与其他内向的孩子一起玩，逐步过渡到与外向的孩子一起玩。

05鼓励孩子多参加集体活动

参加集体活动是克服内向、提高交往能力的重要途径。在集体活动中，不仅可以结识更多的小伙伴，还可以在了解他人的基础上，更加了解自己，学会用集体交往的规则调节自己的言行，学会尊重他人、信任他人、谅解他人、乐于助人，学会调节集体与个人的关系。

06培养孩子的良好品格

帮助孩子改正那些不利于团结的个性品质，如吝啬、自私、虚伪等，培养孩子谦虚、无私、诚实、勇敢的品格，让他成为小伙伴中有吸引力的人，从而变得更为开朗自信。

如果孩子的问题比较严重

通过上述措施仍然难以纠正

则可以到专业机构

通过专业的心理咨询

或心理治疗来帮助孩子