从“单独二孩”到“全面二孩”，越来越多家庭生育二孩的同时，大孩的心理健康问题也成为热门话题。作为家长，怎样正确把握大孩和二孩之间的关系？如何处理大孩的情绪变化？应该树立怎样的亲子关系原则？日前，无锡市精神卫生中心、无锡市红十字心理援助中心专家曹磊明副主任医师走进市图书馆未成年人指导中心，针对孩子面临的种种问题，为二孩家长及准备生二孩的家长上了一节心理课。

  家有二孩，不少大宝“退化”了

  讲座中，市精卫中心心理科曹磊明副主任医师介绍，在很多孩子的心理世界中，家里第二个孩子出生，不可避免就会出现“同胞竞争”。这意味着大宝得到的关注减少，占有的资源被分掉一半，同时面临和父母尤其是母亲的分离性焦虑。他们会觉得“没人在乎我的感受”，“这不公平”“什么都要让着他”……
  曹磊明医生说，在临床中有一些前来咨询的家长，二宝到来后，大宝往往会出现各种“退化”的情况，以3-5岁的孩子居多。比如原来可以独立吃饭的孩子，突然要求家长喂了；原本自己独立睡觉，现在要求和家长睡；不尿床的孩子开始尿床了……“当自己的资源和关注度减少时，孩子内心产生冲突，当他们无法解决时，就会用身体来对抗，各种能力的倒退就是典型的表现。”曹磊明表示，其实这并非孩子主观去做的，而是一种对威胁和压力的防御机制，他们认为，通过某种行为也许可以获益、得到关注。

  让大宝参与到讨论中来

  处理好大宝二宝之间的关系，应该给予大宝足够的心理支撑，把准备做在前头，从二宝出生前就可以进行了。
  “让大宝参与讨论。”曹磊明医生给出第一个建议，和孩子谈心，了解他们对即将到来的弟弟或妹妹有什么想法。孩子最怕失去父母的爱，家长要注意自己的言行，让孩子感觉到自己得到的爱并没有减少，避免出现像“你妈妈怀孕了，有弟弟妹妹了，不喜欢你了”的言辞。父母要学会接纳孩子的坏情绪，在安全底线下可以多给孩子自由。一般孩子长到3岁，就有了独立分床睡的能力，家长可以提前锻炼孩子独立睡觉，以免二宝出生后再分床造成各种不适应。

  少作两个孩子间的比较

  曹磊明介绍，在二宝出生后，一定要注意一点，就是让大宝知道，二宝的出现并不意味着爱的失去或减少，而是爱的增加，从今以后又多一个人爱他了。不少孩子觉得，弟弟或妹妹出生后，爸爸妈妈对自己的关注减少了。其实，在日常生活中，家长完全可以让大宝参与做很多事并鼓励他，比如拿尿布、学着哄小宝宝，这样不仅能培养大宝的自主意识、责任意识、参与意识，让他获得自我价值感，还可以享受到多一个弟弟或妹妹的乐趣。
  每个孩子都有自己独特的个性，衡量一个孩子是多角度的。“少作两个孩子间的比较，而是善于发现每个孩子的优点，用鼓励代替指挥，这样才能达到一种良性循环。”曹磊明强调，当孩子吵架时，父母尽量少干预，让他们独立去解决问题，在探索中收获成长。