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  【典型病例】
  原来成绩一向靠前且稳定的高三学生小明，从上学期起成绩开始不稳定：小考小失误，大考大失误，由此出现紧张焦虑情绪。随着高考的临近，尽管家长和小明全力以赴，成绩还是上不来，还睡不好，动辄发脾气，甚至有了厌学情绪，这可急坏了一家人。家长陪着小明来到无锡市精神卫生中心临床心理科就诊。王国强主任分别和小明及其家人交谈，感觉小明“非清华就北大”的期望值太高，而其父母虽然为小明付出了很多，但实际上，他们平时的言行甚至眼神，同样容不得小明有一点失败。王主任了解情况后，诊断小明为中重度考前焦虑，为小明开了一些抗焦虑药物，并对小明及其父母进行心理干预与指导。近期，小明的情绪稳定了，学习成绩又基本恢复到原来水平。
  【专家解读】
  眼下虽然才4月，但是，很多考生已经在为数月后的中考、高考厉兵秣马。和他们一起迎战的，还有家长。王国强介绍，近期像小明这样出现考前焦虑的考生逐渐增多，每次门诊都能遇到10多个，且80%是被老师和同学们普遍看好的尖子生。考前适度焦虑是正常的，能激发学生复习的主动性，但不能太过，过度焦虑就会影响学习和生活。
  王国强介绍，对于这类考生，首先要评估其考前焦虑程度，分析引起考前焦虑的原因。考生要有合理的目标定位，视中考、高考仅仅是一次考试而已，虽然很重要，但不是唯一的。目标过高的考生趁早调整目标，最好有一线、二线甚至三线目标，让自己万一失利也有退路，压力也就大大缓解。其次，考生对自己、对老师、对考试要有足够的信心，要相信这么多年来学习形成的实力已经定型，考试成绩好坏取决于发挥，只要正常发挥，不会有多少偏差。家长也不要在生活和学习上过分关心考生，这样反而会徒增考生压力。如果经医生诊断需要服用抗焦虑药物的考生，现在就要开始服用了，因为临考前才服用的话，有可能对近期记忆产生影响。
  至于一些学习困难的学生，仅有少数是智力问题，多数与其个性、人际交往、亲子关系不良有关。家长和老师应从培养孩子学习兴趣入手，结合其兴趣，让孩子在快乐中学习，同时家长自己要当好表率，多给孩子鼓励式教育。
  （卫文）