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    如何学当自己的“心理医生”?
    发布时间:2013-11-27 浏览量:6406

    也许你认为心理学和你无关,所以不关心,不重视,那么让我们来细数一下你的生活。从早晨起床开始说吧,有的人喜欢赖床,有的人却一听到闹钟立刻起来,为什么?要去上班或上学了,有的人会提前把东西准备好,并放得井井有条,有的人却拖拖拉拉,丢三落四,为什么?在同事和同学中,有些人你很喜欢,和他们在一起很开心,而有些人你却总想敬而远之,这又是为什么?这些看似没有联系的事情其实都属于心理学的范畴。
    看了这些,你还会认为心理学离你很远吗?其实心理学就在我们身边,它无处不在,并伴随我们终生。心理学研究的范围非常广,与人有关的东西统统包含在其中:人的身体功能、神经结构,人的记忆、思维、语言的发展,人与人之间的互动、沟通的技巧,还有身体机能衰退、人际关系不良等等。
    有的时候你可能把一个倒着放的拖布看成一个披头散发的人,这在心理学中称为错觉;考试之前你会感到紧张,吃不香睡不好,心理学称为焦虑;出门以后你可能由于担心门没有锁好而反复不停的检查,心理学称之为强迫……类似例子不胜枚举。
    心理学影响生活的方方面面,它强大却并不神秘,很多人因为不了解产生很多误会:你是学心理学的,我可要小心一点,免得被你看到我心里在想什么;或者心理学就和算命差不多,不可信。其实心理学是真正的科学,它一直陪伴着你,走近它,关注它,才能认识它,了解它,才能当好自己的心理医生。

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